Une première Sesshin au monastère de Weiterswiller

Le week-end des 1er et 2 juillet, je suis allée avec M.Mih participer à une « Sesshin » pour débutants au monastère bouddhiste de Weiterswiller, dans le nord de l’Alsace. Il s’agit d’une « retraite spirituelle » ou encore « stage de méditation » pour le décrire autrement… Le principe étant de pratiquer Zazen (méditation…

Le jeûne intermittent testé par une gourmande de première !

J’aime manger, c’est une de mes plus grandes joies, mais je n’arrive pas toujours à apprécier mes repas comme il se doit : pas le temps, alimentation qui sert de compensation du stress, repas sur le pouce un peu trop systématiques… Depuis quelques temps je fais régulièrement des expériences de jeûne intermittent, pour voir si…

Le jour de la marmotte rencontre « Sliders »

Ce mois-ci, sort le premier roman fantastique de M.Mih, intitulé L’Arpenteur.  J’ai de la chance, je l’ai déjà lu trois fois 🙂 Et deux références me viennent quand je lis ce livre : le film « Un jour sans fin », et la série télé « Sliders ». Et j’adore les deux.  Je vous explique ça en détails un…

Le don du mois : Page42

Chaque mois, M.Mih soutient une cause présente sur Internet. Que ce soit une association, un artiste, un blogueur, un service… Les gouttes d’eau font les grandes rivières… Avec un don de 5 €, montrant que l’on peut baser un modèle économique sur le don, c’est aussi l’occasion de vous faire découvrir ou redécouvrir des structures…

Hack ton alimentation : Paléo

Hacker son éducation, c’est se réapproprier son apprentissage, en comprenant comment on fonctionne. Les maîtres sont chassés par les mentors. Internet est l’outil parfait pour devenir un hacker de son éducation… Oui, l’article est long. N’hésite pas à le hacker. Va directement à la conclusion, elle tient en deux points. Ou arrête directement, va lire…

« RAGE », une création des Anges au plafond

« La vie doit être vécue comme une œuvre d’art ». L’un des personnage du spectacle « R.A.G.E. » prononce ces mots : une maman Russe qui parle à son fils pour l’encourager à vivre une vie hors du commun. Samedi 25 février 2017, la compagnie Les Anges au plafond jouait au PréO à Oberhausbergen, et M.Mih et moi,…

Le don du mois : JcFrog

Chaque mois, M.Mih soutient une cause présente sur Internet. Que ce soit une association, un artiste, un blogueur, un service… Les gouttes d’eau font les grandes rivières… Avec un don de 5 €, montrant que l’on peut baser un modèle économique sur le don, c’est aussi l’occasion de vous faire découvrir ou redécouvrir des structures…

J’ai vendu ma voiture, et ça me fait penser….

Quand ai-je commencé à me défaire de mes affaires ? Peut-être que cela prend source en 2013, lorsque je suis rentrée chez moi en Alsace après quelques années d’expatriation dans l’ouest. Je voulais « voyager léger », ce qui signifiait alors que toutes mes affaires devaient tenir dans une camionnette de déménagement. Quand on fait Angers >…

Bretz’selle, les ateliers vélo où c’est toi le mécano

J’ai eu le plaisir de rencontrer Matteo, membre de l’association Strasbourgeoise Bretz’selle, qui permet aux adhérents de réparer leurs vélos eux-mêmes, et aussi d’acquérir une meilleure connaissance de leur monture… Quel genre d’appareils pourrait-on faire fonctionner avec l’énergie produite par nos jambes, par exemple, si on mettait un vélo Cyclo-Watt dans nos salons ? Matteo…

Uchi-Deshi : Pourquoi aller à l’extérieur pour être élève interne

Cet article s’articule dans un contexte de réflexion autour de la pratique d’un art martial traditionnel en tant que développement de soi. Uchi-Deshi : pratiquant vivant directement dans le dojo pour une période donnée, avec un fort lien avec son enseignant. Il doit à la fois participer à tous les cours, et s’occuper de l’entretien…