Retour à Todos Santos

C’est le début de la fin du voyage, ou presque. Le 6 février, M.Mih et moi-même prenons l’avion au départ de San Diego, direction Cabo San Lucas, en Basse-Californie. Là-bas, nous avons 45 petites minutes pour sortir de l’avion, récupérer nos bagages, passer au petit coin et attraper un bus qui nous amènera à Todos…

Janvier 2018 : la souplesse de l’uchi-deshi

J’ai écrit plus ou moins deux articles par mois sur ce blog  depuis que j’ai quitté la France pour 5 mois d’étude intensive de l’Aïkido, accompagnée de M.Mih. Pour synthétiser mon mois de janvier 2018, je te fais partager cette petite réflexion à propos de souplesse. Ou de manque de souplesse. Je ne suis pas…

Aventure uchi-deshi : décembre 2017

Depuis septembre 2017 et jusqu’à fin février 2018, M.Mih et moi-même étudions l’Aïkido de façon intensive sur le continent américain. Tu trouveras ici quelques anecdotes et photos tirées de notre mois de décembre à San Diego, où il fait actuellement entre 10 et 20°C selon les moments de la journée. Rien à voir avec le…

Aventure Uchi-deshi : octobre 2017

Buenos Dias ! Depuis le 25 septembre 2017, M.Mih et moi-même sommes au Mexique, au sein du dojo Baja Aïkido, pour 5 mois de pratique intensive.  On a décidé de te raconter cette aventure en mots, en images et pour ma part aussi en dessins. (cf @Framagirl sur Instagram ). Tu trouveras donc ci-dessous une…

Avec quoi partir en uchi-deshi pour 5 mois ?

Salut à toi, chèr.e lecteur.trice… Framagirl et M.Mih partent 5 mois au Mexique pour étudier l’Aikido, ça, tu le sais peut-être déjà. Mais quels bagages on emporte, en voyage pour 5 mois de pratique dans un dojo à l’étranger ? M. Mih a fait sa liste, voilà la mienne. Je te raconte ce qu’il y…

5 mois d’Aïkido…. tu vas vraiment faire ça ??

Le chemin de l’Aïkido est unique pour chacun.e. Je m’en rends compte régulièrement en échangeant avec d’autres pratiquant.e.s. Nous ne rencontrons pas les mêmes difficultés, n’avons pas les mêmes défis à relever, et n’y trouvons pas forcément les mêmes enseignements. J’aimerais poser aujourd’hui l’état de ma compréhension de la discipline, avant un départ pour 5…

Une première Sesshin au monastère de Weiterswiller

Le week-end des 1er et 2 juillet, je suis allée avec M.Mih participer à une « Sesshin » pour débutants au monastère bouddhiste de Weiterswiller, dans le nord de l’Alsace. Il s’agit d’une « retraite spirituelle » ou encore « stage de méditation » pour le décrire autrement… Le principe étant de pratiquer Zazen (méditation…

Uchi-Deshi : Pourquoi aller à l’extérieur pour être élève interne

Cet article s’articule dans un contexte de réflexion autour de la pratique d’un art martial traditionnel en tant que développement de soi. Uchi-Deshi : pratiquant vivant directement dans le dojo pour une période donnée, avec un fort lien avec son enseignant. Il doit à la fois participer à tous les cours, et s’occuper de l’entretien…

De l’Aïkido en périsco ? 3/5

Petit guide pratique pour l’enseignant novice… et pour les autres ? Qu’est-ce que l’Aïkido ? Transmettre, oui mais quoi ?   Pour commencer depuis le début, c’est par ici. Une fois de plus, il ne s’agit pas de fermer en répondant à cette question, mais d’inviter à la réflexion. Comment être cohérent si on ne…

De l’Aïkido en périsco ? 4/5

Idées, pistes et exercices en vrac Si tu as raté le début, c’est par là. Chacun des exercices suivants peut (et doit) être adapté en fonction de l’âge, du nombre d’enfant, de notre humeur, de l’humeur des enfants, de l’énergie, de notre imagination. Rendre à l’écrit des actions, la chose n’est pas aisée. S’il manque…